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QUESTION 时事评论员 管姚:在国际多边峰会场合进行的双边会见,一直是大国外交元首外交的重头戏,也是媒体关注的焦点,其实这次国家主席习近平在巴西利亚分别会见俄罗斯与巴西总统,涉及议程都很重要,也都相当有成果。但外媒特别关注中印领导人会见,像路透社今天就在电稿标题中特别点明,中国领导人邀请莫迪明年再度来华会晤。我个人认为,外媒这种关注主要有三方面原因:首先,这是中印领导人继上月在印度金奈非正式会晤后,时隔一个多月再度见面,这种高频次见面所传递的政策信息,被外界尤其看重。 其次,更重要的时点因素还在于,印度在之前刚落幕的东亚系列峰会上,作出了一个重大决定,印方基于自身core concern即核心关切,在最后一刻退出了RCEP协议进程,明年呼之欲出的全球最大自贸区创始成员,遗憾地从16个降为15个。而我们知道,本次金砖峰会的主题之一,正如国家主席习近平在金砖工商峰会主旨发言中所强调的,是反对保护主义贸易霸凌主义,坚持多边主义,维护自由贸易。印度接下来的动向,备受各方关注。 QUESTION 编者按:成为高效人士的路上有两大拦路虎:1.拖延症;2.无法专注。本文详细给出了克服无法专注这个拦路虎的具体做法,让你能够保持深度工作状态。本文译自Medium,作者Dipesh Jain,原标题为" How deep work changed me and why you should care ",希望对您有所启发。 这里讨论了两个问题: 3. 卡尔·纽波特(Cal Newport)的《深度工作》。我将在本文后面详细讨论这本书的内容。 我决定正面迎战。我阅读了大量关于这个主题的内容,并开始实施一些关键的策略。稍后我将对此进行详细介绍。但是,这种意识带来的最重要的改变是:我对自己注意力不集中产生了强烈的自我意识。虽然我无法控制自己注意力分散,但当我的注意力开始偏离手头的任务时,我会有所意识。这很重要,对我帮助也很大,因为我想要更有效率,在同样的时间内完成更多的工作。 A)手机使用——这可能是分散你注意力和焦点的最大因素。我安装了Quality Time来量化自己的手机使用时间。彼得德鲁克(Peter Drucker)曾说过:“你无法衡量的东西,你也无法管理。”这句话让我感触很深,给我带来很大的启发。我每天的总手机使用量是4.5个小时,我每天解锁手机98次,也就是每10分钟一次,难怪我的注意力这么难集中。在接下来的几天里,我关掉了手机的所有通知,让手机远离我的卧室和浴室,关闭了电子邮件的自动同步,删除了所有我超过30天没有使用的应用程序,把最常用的应用程序(比如Whatsapp)放到了手机屏幕一个不起眼的角落。这样下来,我的手机使用时间下降到3.5小时,每天解锁手机75次。我给自己设定的目标是每天最多使用2.5小时,最多解锁手机50次。为了实现这一目标,我付出了以下努力: 2. 每隔30分钟就手机打卡一次(这是最难做到的),但它绝对需要保持自己的注意力。 3. 更多地使用飞行模式。 最后,在一周中的三天里,我终于达到了自己的手机使用目标。 B)耳机——我在开放式办公室工作。尽管开放办公室有很多优点,但也会严重分散你的注意力。我买了一副好的噪音消除耳机(索尼WH - H900N)。我不是一个音乐发烧友,然而,在专注于重要任务时听双耳音乐可以极大地提高你的注意力。 D)间歇时间——我仍然会查看我的Linkedin、WhatsApp群组等,但只限于重要任务和会议之间的间歇期。例如,会议休息之间的5分钟,去洗手间的时间和回来的时间,你完成一项主要活动后的休息时间等。 通过做以上这些事情,我成为了一个极其高效的人吗?并没有!我还有很长的路要走。我仍然会错过最后期限和那些谜一般的会议(有些会议确实太没有意义,无法吸引我的注意力)。但我确实也看到了自己的进步。这就是美好旅程的意义所在。你能看到自己走过的路,看到你克服的障碍,看到目的地在地点点靠近,这会让你的生活充满快乐和希望。 译者:Jane 推荐阅读:如何保护自己的时间不被他人浪费? 笔者注意到,不少媒体在转载该消息时,都不约而同地使用了“定了!高空抛物,最高可按故意杀人罪论处”这样的标题。事实上,为伤害、杀害特定人员实施高空抛物行为,“依照故意伤害罪、故意杀人罪定罪处罚”,这一点在理论和司法实践中并无太大分歧,《意见》的主要着力点,也并不在此。 《意见》的最大亮点,在于对“高空抛物未造成严重后果”如何处断的回应。这是实践中争议最大、公众最关心的问题之一。笔者在此前的评论中曾关注过这一问题:“司法实践中,往往存在一种认识误区,即高空抛物只有造成路人死伤等严重后果,才会予以刑事制裁;没有造成严重后果的,则治安处罚甚至批评教育了事。这无形中助长了高空抛物者的胆气。治乱当用重典,在高空抛物居高不下的情况下,有必要像惩治醉驾和抢夺公交车方向盘那样,充分发挥刑法的震慑作用:即使事实上没有造成严重后果,只要发生了高空抛物行为,只要危及到不特定人的安全,只要达到追诉标准,就可以考虑以以危险方法危害公共安全罪追究其刑事责任。”(6月21日《检察日报》)此次,《意见》明确:“故意从高空抛弃物品,尚未造成严重后果,但足以危害公共安全的,依照刑法第一百一十四条规定的以危险方法危害公共安全罪定罪处罚”。这既是对司法的纠偏,也是对舆论的回应,对于用足用好刑法现有规定,依法惩治、震慑高空抛物行为意义重大。 《意见》的亮点还有很多,比如首次明确了应从重处罚且不得适用缓刑的特定情形,比如强调在民事审判中,人民法院要综合运用民事诉讼证据规则,最大限度查找确定直接侵权人并依法判决其承担侵权责任等,都体现了鲜明的问题导向,可圈可点。
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